2021-02-14 今週の作り置き 2021/02/14 作り置き ラムの野菜炒め これ、じゃがいもがめちゃくちゃポイント（味的な面も、尿酸値下げる意味でも） 豚肩ロース 「つけダレに八角を入れる」ことがチート級のレベルアップ術であることを最近発見した きのこマリネ オイスターソース＋醤油＋酢 和風きのこパスタ 先週のきのこマリネの余り＋玉ねぎ＋バター＋醤油
