鶏と根菜の八丁味噌 きのこマリネ 醤油＋酢 新玉ねぎキムチ 葉玉ねぎのチヂミ 葉玉ねぎのおひたし さばサンドイッチ パクチーとシーフードミックスのチャーハン 中性脂肪がめちゃくちゃ下がりました。基準値のど真ん中くらいまで。すごい。やったね 尿酸値は…