豚バラ野菜巻き 小ねぎ、白ネギ、ピーマン、青唐辛子 さば味噌 味噌5、酒5、砂糖3、水300ml＋生姜で煮詰める ほうれん草おひたし さっと煮てめんつゆ 焼き野菜マリネ ピーマン、アスパラ、なすをグリルして塩麹、オリーブオイル、レモン汁 にんじんなすきん…